Todas as técnicas9.Prop EscapeDefesa / saídaMeu statusNão conheçoEm andamentoDominadaPolegares apoiados nos tríceps deleVire para o lado opostoEmpurre atravessadoCotovelo na linha dos seus ombrosApoie no cotoveloEscape deslizandoRecupere a GuardTécnica anteriorElbow Escape - Reverse Sit Out
