4.Sliding Collar Strangle - Seated Mount
Finalização
- Gire as mãos por baixo das mãos dele
- Suba e vá na pegada
- Pegue a gola rasa
- Enganche o joelho de cima dele com a perna de cima
- Levante e faça uma tesoura com as pernas para tirar a perna de baixo
- Suba no cotovelo
- Suba com o Heist
- Joelho atrás da cabeça dele
- Passe a perna para o outro lado
- Calcanhar na frente do quadril dele
- Segure a lapela de baixo dele
- Sente e passe a perna por cima do ombro dele
- Cruze os pés (Crossback position)
- Pegada de 3 dedos (solte o mindinho, nó do indicador embaixo, nó do mindinho em cima)
- Empurre com as pernas
- Puxe com os braços (corte a garganta dele, mantenha o cotovelo para trás)
- Puxe a outra lapela dele para baixo
- Variação:
- Empurre com a canela atrás da nuca dele