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Dimanche 11 octobre · 5:33
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Je montre comment je contrôle le dos en contrôlant deux lignes : ses hanches avec un Body Triangle verrouillé sur le bas du tibia, et ses épaules avec mon coude devant son épaule, en tirant vers l'arrière. Je vois aussi quoi faire quand les crochets ou le haut du corps commencent à glisser, y compris le mouvement Tripod, probablement le mouvement le plus important pour garder le dos.
