Toutes les techniques1.PostureConceptMon statutPas connueEn coursMaîtriséeCrossface inversé (main sur son épaule, coude sur son épaule)Coude proche contre l'intérieur de sa hanche, au milieu de ton avant-brasÉpaules arrondiesCache ta mâchoire contre son épauleTechnique suivanteElbow Escape
