5.Back Ezekiel - Seated Mount
Soumission
- Crochète son genou du dessus avec ta jambe du dessus
- Soulève et fais un ciseau avec tes jambes pour sortir ta jambe du dessous
- Monte sur ton coude
- Monte en Heist
- Genou derrière sa tête
- Passe ta jambe de l'autre côté
- Talon devant sa hanche
- Prise en griffe sur son épaule du dessous, sous son bras du dessus
- Phalanges bien au fond de ta manche
- Poing à plat
- Fais le tour de sa tête
- Couvre sa carotide (sous son oreille)
- Verrouille avec ta main du dessus
- Tire ton coude du dessous