2.Overside - Beat the Seat Belt
Défense / sortie
- Double prise en V sur son poignet (bras qui étrangle)
- Passe son bras qui étrangle de l'autre côté
- Saisis son triceps avec ton bras proche
- Saisis son genou du dessus avec ton bras éloigné
- Tourne tes hanches vers le plafond
- Tends ta jambe du dessous et passe par-dessus le crochet
- Éloigne-toi
- Coude proche au sol
- Crochet Butterfly avec ta jambe éloignée
- Reprends la Butterfly Guard