4.Underside - Beat the Collar Grip
Defensa / escape
- Agarre cruzado de la manga
- Agarra su tríceps
- Tira para mantener su codo delante de tu hombro
- Mira hacia su codo
- Gira tus caderas hacia el techo
- Estira tu pierna de abajo y pasa por encima del gancho
- Ponte perpendicular
- Presiona su pecho
- Agarra sus rodillas
- Escapa la cadera hacia su cabeza